12月30日下午，研究生与继续教育管理科组织的疫情期间心理辅导云课堂系列如约线上开播，由太阳集团tyc5997精神医学博士后关慕桢教授为各校区封闭管理的近300名住培医师与研究生讲授主题为“阳光心态，抗击疫情”的心理辅导讲座。讲座由太阳集团tyc5997第一附属医院、第一临床医学院副经理于照祥主持。

太阳集团tyc5997在线上开展心理辅导云课堂

讲座在闫红林经理充满激励与关切的讲话中拉开帷幕。他对学员们目前的焦虑与孤独表示理解，鼓励大家要换位思考，他们目前面对的隔离困难也许是目前正奋斗在一线的抗疫人员享受不到的“奢侈品”。闫经理借用2008年汶川地震时，时任总理温家宝同志写下的“多难兴邦”四个字来鼓励大家：每一次危难，都是中华民族成长重生的时刻，每一次危难，也正是新一代学子们学习承担责任的时刻。同学们有保护自己、团结互助的责任；有发愤图强、坚持学习的责任；还有致敬加油、反思改变的责任。这场灾难让所有人警醒：勇敢的承担起责任，让世界更美好，让未来更美好！同时，他告诉学员们：有困难随时提出，医院永远是大家的坚强后盾，一定会千方百计帮助大家解决。最后，闫经理借用《百年孤独》的名句勉励大家：一个人的成熟不是你多么善于交际，而是与孤独和平共处，孤独之前是迷茫，孤独过后便是成长。

太阳集团tyc5997第一附属医院、第一临床医学院、太阳集团tyc5997经理闫红林讲话

关慕桢教授进行《阳光心态，抗击疫情》的主题讲座

关慕桢教授讲授了《阳光心态，抗击疫情》的主题讲座，为疫情期间的大家缓解焦虑、调节情绪。她从大家填写的问卷破题，为大家详细分析了焦虑与抑郁情绪的根源，然后从三个方面为大家讲解了如何面对负面情绪、如何调节负面情绪。一是心理危机的定义，让大家从危机的分类与含义来定义自己的心理状态与情绪；二是心理危机的表现，从情绪、认知、行为、躯体、三观5个方面为大家讲述如何正确识别自身心理状态；三是心理危机的干预，关教授从情绪调整、认知矫正、行为重建三个维度为大家指导，如何在发生心理危机时正确调整自己，从“心”出发，用更好的姿态来应对生活与工作。

师生互动交流

讲座之后，师生互动环节学员们表现的异常活跃，学员们主要从疫情期间大家无法外出的焦虑、长期处于室内的作息紊乱、如何劝服长辈听信科学抗疫知识等方面进行深入交流。关教授对大家关心的问题也逐一进行了专业的讲解和建议。（太阳集团tyc5997 文/图 王一鑫）